出生一張紙,開始一輩子﹔


  畢業一張紙,奮鬥一輩子﹔


 


  婚姻一張紙,折磨一輩子﹔


  做官一張紙,鬥爭一輩子﹔


 


  金錢一張紙,辛苦一輩子﹔


  榮譽一張紙,虛名一輩子﹔


 


  看病一張紙,痛苦一輩子﹔


  悼詞一張紙,了結一輩子﹔


 


  淡化這些紙,明白一輩子﹔


  忘了這些紙,快樂一輩子!


 


  這周是世界好友周,如果你願意,


  請把這條資訊發給你所有的好朋友。


 


  也包括我......看有多少人會回發給你。


 


  當大部分人都在關注你飛得高不高時,


  只有少部分人關心你飛得累不累,


  這就是友情。


  再忙,也要照顧好自己,


  朋友雖不常聯繫,卻一直惦念。


  天涼時記著多穿衣!


  世界好友周快樂!


  少喝奶茶、不吃剛烤好的麵包,


  遠離正在充電的電源。


  白天多喝水,晚上少喝,


  一天不喝多於兩杯的咖啡。


  少吃油多的食物,


  最佳睡眠為晚上十點至早上六點。


  晚上五點後少吃大餐,


  每天喝酒不超過一杯。


  不用冷水服膠囊,


  睡前半小時服藥忌立刻躺下。


  睡眠不足八小時人會變笨,


  有午睡習慣的人不易老。


  手機電池剩一格時不要打電話,


  剩一格時輻射是平時的一千倍。


 


  新概念


  一個中心:一切以健康為中心。


 


  兩個基本點:遇事瀟灑一點,看世糊塗一點。


  三個忘記:


  忘記年齡,


  忘記過去,


  忘記恩怨。


 


  四個擁有:


  無論你有多弱或多強,一定要


  擁有真正愛你的人,


  擁有知心的朋友,


  擁有向上的事業,


  擁有溫暖的住所。


 


  五個要:


  要唱,


  要跳,


  要俏,


  要笑,


  要苗條。


 


  六個不能:


  不能餓了才吃,


  不能渴了才喝,


  不能困了才睡,


  不能累了才歇,


  不能病了才檢查,


  不能老了再後悔。


 


  看到了,


  發給每一個你珍惜的朋友

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