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俄國革命前，有位神父走在路上遇到一名士兵。這位士兵用槍對準神父，厲聲問到:『你是誰，你要去哪裡，為什麼你要去那裏? 』 神父一點也不害怕，冷靜地回答說:『他們付你多少錢？』。 士兵有點訝異，回答說『一個月二十五戈比』 (註:戈比為前蘇聯使用的輔幣)。神父想了一下，然後沉穩地說；『我有個建議，我每個月給你五十戈比，你每天在這裡攔住我，問我這三個問題』。
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這是我看過的一個網路故事，對我有很大的啟發，在年底與大家分享。
在教練工作當中，我常在一開始，問客戶以下幾個問題，『你的人生目標是什麼？什麼原因那是你的目標? 現在的你跟目標距離還有多遠? 』 大多客戶可以回答今年的目標，卻無法想到三年後要做甚麼；有些可以想到三、五年，卻不能回答他的人生要什麼。在忙忙碌碌的生活中，最常聽到的藉口是沒有時間去思考這些問題，然而，卻無法否認這些問題對人生的重要性。我不期待客戶能夠立即回答，但我希望他們在未來的人生中，可以不斷的問自己這幾個問題。
十二月了，很多人都心情上開始準備新的一年，許多人透過換行事曆來轉換自己從舊的一年到新的一年。只是將一些例行重要的日期登錄在新的行事曆上，以免日後疏忽；有些人會回頭翻翻過去的每個月，看看自己今年做了甚麼。然而只是看看，說不上檢討。然後，面對這的新的行事曆，又開始著手計畫明年要做甚麼。過去的我，也是如此。
做企業教練工作之後，我開始關注人生目標，希望每天的生活與工作都與我的人生目標有關，期待用我自己期待的速度，完成我要的人生目標與理想。
年底，我不再用一天，我用一個星期來做今年度的反思與明年度目標設定。拿出過去這一年度我給自己設定的目標，檢視過去的每個月，我成就了哪些任務，完成了什麼里程碑，檢視何時失去焦點，檢視何時遠離目標而活，檢視目標是否太不切實際，又是否太小。我發現這樣的檢視太有價值，它協助我決定明年我該設什麼目標，需做什麼調整，為達成人生的目標，我明年該使用什麼策略與資源，又有哪些事我該避免再發生的。這樣的過程，我稱為重新瞄準(Re-focus)，重新出發。就好像去射箭場練習射箭一樣，每次的過程都是一個新的開始，每一年都應該是新的開始。
期待大家也跟這個故事中的神父一般，時時刻刻都能活在自我覺察中，有清晰的人生目標做為引導，活出每天、每年的精采與踏實，不再讓自己有機會走向後悔的人生。從今年起，堅持讓自己與自己的目標越來越接近。
祝生活美好
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Chrissie Tseng 曾郁卿
ICF PCC, 國際教練聯合會認證專業級認證教練
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